Архивы рубрики ‘здоровье и уход’

Самые эффективные диеты: топ-9 диет для похудения

Что в нашем понимании самые эффективные диеты? Чтобы сбрасывать кило по максимуму, но не вредить организму. И чтобы результат был незамедлительным. Верно?  Существуют ли такие? Есть диеты, проверенные на практике, именно о таких мы и поговорим сегодня. Среди них вам может

Как похудеть за неделю без диет

Всем, кого интересует, как похудеть за

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Каждый мечтает о белоснежной улыбке. Улыбкой, излучающей здоровье, всегда можно расположить к себе людей. Отбелить зубы теперь можно и в домашних условиях, не обращаясь за помощью к стоматологу. Перечень простых способов отбеливания зубов С помощью пищевой соды

Как повысить иммунитет: простые способы

Осенью особенно остро стоит вопрос укрепления иммунитета. Ведь осенью погода очень обманчива, и при малейшем похолодании есть риск простудиться. В этот период иммунитет снижается, что способствует возникновению различных простуд и обострению хронических

Как ускорить обмен веществ

Не каждый может похвастаться быстрым обменом веществ.  Поэтому на помощь приходят так называемые «природные ускорители» — продукты, нормализующие метаболизм и очищающие организм от шлаков. Это отличный способ поддержания здорового веса тела. Давайте смотреть

Лекарства, которые нужно иметь под рукой

Случаются ситуации, когда таблетка, случайно оказавшаяся в нашей сумочке или домашней аптечке, приходится как нельзя кстати. Поэтому необходимо, чтобы под рукой всегда находилась такая «палочка-выручалочка» в виде лекарственного средства – на случай скорой помощи.

Почему трудно заставить себя ходить в спортзал

Каждая из нас когда-нибудь давала себе обещание начать заниматься спортом. Сколько из таких желаний осуществились? Наверное, какая-нибудь жалкая доля процента. Почему так происходит? Завсегдатаи спортзалов говорят, что приток новеньких бывает особенно большим после

Все о тестах на беременность

Какие они бывают, какая марка надежнее, как правильно их делать, почему они могут обмануть и что делать, если ||. Содержание статьи 1 Какие бывают тесты на беременность?2 Какая марка тестов на беременность самая надежная?3 Когда можно делать тест?4 Что может стать причиной

Мифы о вреде солярия

Содержание статьи 0.0.1 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 0.0.2 Настало время заняться цветом своей кожи: уже почти середина зимы, и от летнего загара не осталось и следа. Так ли вредно посещение солярия, как уверена твоя бабушка, или бояться нечего? 1 Миф 1. Загорать в солярии